Präsenztraining: Krafttankstelle ‚Atem‘ – dynamisch und gelassen durch den Arbeitsalltag

Warum sollten Sie teilnehmen?

• Sie erleben sich nicht so gelassen, wie Sie gern sein wollen? Sie möchten Ihr persönliches Auftreten und Wirken in betrieblichen Standardsituationen (One-on-ones, Kick-offs, Team-Meetings, Präsentationen, Vorträge, Dailies, Stand-ups,  …) auf den Prüfstand stellen, um neue Perspektiven und Impulse zu bekommen.
• Sie wollen Kraft sammeln, um mit weniger innerem Druck gelassener zum nächsten erfolgreichen Schritt zu kommen. Einfach etwas anders machen.
• Lernen Sie, wie Sie ergebnisorientiert mit langem Atem vorankommen: What a change!

Wie gehen wir das Thema an?

• Im Mittelpunkt dieser Werkstatt steht Ihr persönlicher Umgang mit betrieblichen Standardsituationen, reflektiert durch unsere Coaching- und atmungstherapeutische Expertise.
• Verschiedene Inputs und Übungen führen Sie durch das Seminar und unterstützen so das Wechselspiel zwischen Leistungsdynamik und Gelassenheit.
• Mit Hilfe eines kleinen Kreises an Teilnehmern arbeiten wir an Ihren Stolpersteinen und stärken Sie in Ihrer Rollenausübung. Niemand kann sich selbst in den Rücken schauen: Deshalb arbeiten wir auch mit Resonanzen der Gruppe.

Was bringt es Ihnen konkret?

• Sie erkennen und verstehen Muster Ihrer persönlichen Arbeitsweise und lernen Tipps und Tricks, mit Ihrem Atem Einfluss zu nehmen. Nie wieder so atemlos … und wenn? Dann wissen Sie, was Sie unternehmen!
• Sie entwickeln neue Lösungen zur Vorbereitung betrieblicher Standardsituationen und können sich selbst so als Kraftquelle nutzen. Nach dem Spiel ist vor dem Spiel: Sie lernen durch gezielte Nachbereitung, ihren eigenen Rhythmus zu erhalten.
• Durch die gemeinsame kollegiale Beratung erhalten Sie ebenso Erkenntnisse und werden trittsicher in der Reflexion und im Feintuning Ihrer Vorgehensweise.